50 beste sanger om ensomhet og å være alene når du føler deg ensom (2023)

Ensomhet kan noen ganger føles som den uønskede naboen som alltid stikker hodet over hekkene for å se hva som skjer. Selv når du er omgitt av favorittmenneskene dine, kan det være en overveldende følelse av å ikke føle deg som en del av gruppen.

Du kan til og med føle at det å være rundt alle ikke fullfører deg. Og å dømme etter tekstene i sangene om ensomhet nedenfor, har de som har skrevet denne musikken følt det slik også.

Disse sangene om ensomhet vil virkelig hjelpe deg med å komme i kontakt med disse følelsene og bevege deg gjennom dem. For hvis du noen gang har opplevd denne følelsen, er du ikke alene.

Å være alene betyr ikke alltid at du ikke har noen venner eller familie å være rundt. Faktisk opplever du sannsynligvisfølelsesmessig eller mental ensomhetfordi du føler deg misforstått. Kanskje du ikke tror stemmen din blir hørt gjennom omstendighetene du står overfor.

Poenget er at vi alle har følt det slik før.

Du kan oppleve ensomhet fordi du mistet noen som fikk deg til å føle deg som en del av mengden og tillot deg å uttrykke deg selv. Kanskje gruppen du omgås ikke ser ut til å gjengjelde ønsket om inkludering.

Noen ganger er det vanskelig å sette ord på hva du føler, og du vil ikke alltid snakke om det i førsteperson. Det er derfor musikk er en frelsende nåde.

Musikk kan hjelpe deg med å kartlegge følelsene og følelsene dine, og lar deg uttrykke disse følelsene uten å måtte finne motet til å snakke om dem. Å finne den perfekte sangen som deler nøyaktig det du kanskje opplever kan være en stor hjelp nårensomhet føles overveldende.

I SLEKT:17 sanger om å være singel for alle som er alene og glad for det

Hver eneste av favorittartistene dine har skrevet vakre sanger om å føle seg ensom. Ta en titt nedenfor slik at du kan føle deg litt mindre alene.

100 beste sanger om ensomhet

1. "Solo Dolo (Nightmare)" av Kid Cudi

Noen ganger er det en slags trøst i å være ensom selv når du vet at det ikke er sunt å bruke for mye tid alene.

2. «Ensom» av NAV

NAV prøver å påvirke noen til å ruse seg med ham for å hjelpe ham til å føle seg mindre ensom.

3. «Lonely» av Noah Cyrus

Noah Cyrus beskriver følelsen av å ha mennesker rundt seg, men fortsatt føle seg løsrevet og alene.

4. «Lonely Life» av Anna fra Norden

Ensomhet er altoppslukende,spesielt i de første øyeblikkene etter et brudd.

5. «I Get Lonely Too» av Drake

Hvis du er ensom fordi du savner noen, er sjansen stor for at personen også føler det.

6. «Scared To Be Lonely» av Martin Garrix & Dua Lipa

Noen ganger menneskerforbli i foreldede forhold på grunn av frykt for ensomhet, som fører til sin egen form for ensomhet.

7. «Ain't No Sunshine» av Bill Withers

Når personen du elsker er borte fra hjemmet, kan det føles som om hele verdenen din blir mørk.

8. "Astronaut" av Simple Plan

Denne tilbakemeldingen fra Simple Plan beskriver hvordan når du er ensom, føles det ofte som om du er i et rom der ingen kan her deg.

9. "Everybody's Got Somebody But Me" av Hunter Hayes feat. Jason Mraz

Når du vil ha en partner i livet, men ikke har en, er det ekstra vondt å se alle menneskene rundt deg som har det du ønsker.

10. «So Lonely» av The Police

Når du er ensom, er det det eneste du kan tenke på.

11. «Show Me The Meaning of Being Lonely» av The Backstreet Boys

Det er ingen ensomhet som det å miste en kjær og vite at du ikke vil være i stand til å være sammen med eller snakke med dem igjen.

12. «Eleanor Rigby» av The Beatles

Beatles stiller spørsmål ved hvorfor, når det er så mange ensomme mennesker, kan de ikke finne hverandre og redusere følelsen av ensomhet.

13. «Better To Be Lonely» av Alex Lustig feat. Makk Mikkael

Noen ganger er det bedre for deg å være alene enn å være i et forhold som ikke tjener deg.

14. «Solo» av Frank Ocean

Samtidig somå være alene og å være ensom er to forskjellige ting, noen ganger er det vanskelig å si hvilken side av linjen du er på.

15. "Alene" utenat

Når du har møtt noen du ikke vil leve uten, kan fraværet deres føre til en ensomhet du aldri har følt før.

16. "3am" av Halsey

Følelsen av ensomhet blir sterkest når du går hjem alene om natten.

17. «Still Breathing» av Green Day

Du kan bekjempe følelsen av ensomhet oglære å være OK med å være alene.

18. «Hero» av Mariah Carey

Når det føles som om du tar på deg verden alene, vet at du har styrken til å holde ut.

19. "I Wanna Dance With Somebody (Who Loves Me)" av Whitney Houston

Når du har det travelt på dagtid, er det lett å skyve følelsen av ensomhet til side. Men som Whitney Houston synger her, er det en gang du slår deg til ro om natten når du tenker på å ville være sammen med noen.

20. «Heartbreak Hotel» av Elvis Presley

Når du er knust, er det lett å velte seg i ensomheten.

21. "Boulevard of Broken Dreams" av Green Day

Green Day gjør en god jobb med å trylle frem et bilde av hvordan ensomhet føles.

22. «Leave Me Alone (I’m Lonely)» av P!nk

Noen ganger må du føle deg ensom for å sette pris på hvem du har i livet ditt.

23. «Beautiful» av Eminem

Selv når du er som mest ensom, må du fortsatt prøve å ha håp for fremtiden.

24. «Lonely» av Akon

Anger forårsaker ofte ensomhet.

25. «Tired Of Being Alone» av Al Green

Ensomhet er utmattende.

I SLEKT:40 beste sanger om depresjon som vil hjelpe deg å føle deg forstått

26. «Lonely Avenue» av Ray Charles

Det er ingen trøst i ensomhet.

27. «I'm So Lonesome I Could Cry» av Hank Williams

Det er mange metaforer som beskriver følelsen av ensomhet.

28. «Only The Lonely» av The Motels

Suksess kan overraskende føre til ensomhet.

29. "All By Myself" av Eric Carmen

Noen ganger er det greit å være alene, men det er et punkt hvor du innser at du trenger å føle en forbindelse med andre.

30. «Another Lonely Night» av Adam Lambert

Ensomheten er ofte sterkest om natten.

31. «Dancing With Myself» av Billy Idol

Selv med all oppmerksomheten i verden, er det fortsatt mulig å føle seg ensom når det er oppmerksomheten til en bestemt person du lengter etter.

32. «Here I Go Again» av Whitesnake

Ensomhet er ikke så ille når det er alt du er vant til.

33. «The Lonely» av Christina Perri

Du kan fysisk føle ensomhet.

34. «Lonely Boy» av Andrew Gold

Ensomhet ser ut til å følge deg gjennom hele livet.

35. "Blue Moon" av Beck

Når du har brukt nok tid på å føle deg ensom, kan alles selskap være trøstende.

36. «Engel» av Aerosmith

Ensomhet etter samlivsbrudd er som ingenting annet.

37. "Nothing Compares 2U" av Sinéad O'Connor

Å miste noen du elsker fører til ensomhet som ingenting annet enn den personen kan fylle.

38. "Black Orchid" av Blue October

Hvis følelsen av ensomhet forårsaker selvmordstanker eller ideer,snakke med noen i dag.

39. «Carousel» av blink-182

Å mimre om fortiden kan noen ganger føre til følelser av ensomhet.

40. «Drowning Shadows» av Sam Smith

Det er fristende å gå ut bare for å finne en varm kropp når du føler deg ensom, men det helbreder ikke alltid det dypere problemet.

41. "Happy Little Pill" av Troye Sivan

Depresjon fører til ensomhetselv når det er andre rundt deg.

42. «Another Rainy Night» av Queensryche

Langdistanseforhold kan føre til ensomhet.

43. «Alone Again» av Dokken

Det er vondt å miste noen du er glad i.

44. "Bill Murray" av Phantogram

Noen ganger er det vanskelig å finne ut hva du føler.

45. "How Do You Get That Lonely" av Blaine Larsen

Blaine Larsen stiller spørsmål ved hva som kan gjøre en person så ensom at de dør av selvmord, spesielt en som bare er 18 år.

46. ​​"Goodbye to Love" av The Carpenters

Noen ganger føles det lettere å takle ensomhet enn å risikere å gå gjennom et nytt samlivsbrudd.

47. "How To Fight Loneliness" av Wilco

Mange mennesker går gjennom dagene og skjuler hvor ensomme de egentlig er.

48. «Tea For One» av Led Zeppelin

Tiden går utover når du er ensom.

49. "Black Roses Red" av Alana Grace

Noen ganger tar det barekomme over frykten for kjærlighetå overvinne følelsen av ensomhet.

50. "Moderne ensomhet" av Lauv

Moderne ensomhet er følelsen av å være ensom til tross for å være konstant knyttet til andre.

Du tilbringer kanskje mer tid alene enn noen gang før. Dette kan være vanskelig for deg, og kan bidra til dine følelser av isolasjon og ensomhet.

Hvis du føler at du trenger å snakke med noen, vennligst ta kontakt med noen.

Du er ikke alene; du skal aldri måtte føle det slik. Akkurat nå er tiden inne for å ta vare på deg selv - fysisk, mentalt og følelsesmessig. Spis sunn mat, drikk mye vann og hvile deg mye.

Enda viktigere, hvis du ikke føler at det er noen å snakke med deg, gi detKrisetekstlinjeen sjanse til å lindre noen av de overveldende følelsene, uansett grunn.

Crisis Text Line er en teksttjeneste for emosjonell krisestøtte. For å snakke med en utdannet lytter, send en SMS til 741741. Det er gratis, tilgjengelig 24/7 og konfidensielt.

I SLEKT:101 sanger om å savne noen du elsker (så du vil føle deg mindre alene)

Destiny Duprey er en forfatter som dekker musikk, egenomsorg og kjærlighet og relasjoner.